And the winner is...

Bon et bien voilà, c'est fait, le 10000ème visiteur est passé à 21h25!
Alors je sais que certain(e)s diront: "ce n'est pas juste, je n'étais pas là" ou bien "je sors de la piscine et c'était presque aussi bon qu'un pot de Nutella (menteuse!)" ou encore ont préféré regarder le foot à la télé (ah bon, y en avait?) ou Thalassa (fallait l'enregistrer!) mais un concours, c'est comme ça.

A mon avis, il y a quand même eu de la touche F5 persécutée car 400 visites en 5 jours, ça fait beaucoup comparées aux 10 habituelles...
Donc l'heureux gagnant est... mon frère Pascal (certainement pour faire de la pub à son blog créé cet après midi et que vous pouvez visiter dès maintenant en cliquant ici)!
L'ADSL venant juste d'arriver en Aveyron (les pauvres, ils en sont encore à s'émerveiller de l'électricité...), il en a profité.
Félicitations à lui donc, merci à tous et revenez nombreux pour le prochain concours...

Voici quand même la preuve pour faire taire les jaloux*...

* Jaloux comme des pieds évidemment... En effet, ne dit-on pas des pièges à loup?

Concours Nutella

Déjà, rien qu'au titre, certains salivent et ils ont bien raison.

A l'approche du 10000ème visiteur sur ce blog, je lance un concours. Le 10000ème à venir visiter ces pages gagnera et recevra un pot de Nutella de 400g :-p

Tentant, non?

Bon seulement, je vous connais petits malins que vous êtes car vous vous dites:" trop facile, un coup de Paint Shop Pro (ou autre) et le tour est joué!"
Tatata, pas si simple que ça.

Pour que le bulletin de participation soit validé, je demanderai à cette chanceuse personne de faire et de m'envoyer par mail (adresse dans la colonne de droite), une "impression écran" sous ce format:

Tout le monde n'étant pas Bill Gates, voici comment procéder:
- vous venez sur ce blog! Oui je sais, ça parait évident mais bon...
- vous êtes la 10000ème personne (c'est aussi le minimum)
- vous double-cliquez sur la pendule en bas à droite de votre écran (tout le monde l'a)
- vous déplacez l'horloge analogique qui vient d'apparaître, près du compteur de visites.
- vous faites une "Impression écran" en appuyant sur la touche "Impr écran / Syst" qui se trouve dans la partie supérieure droite de votre clavier
- vous ouvrez un logiciel type word si vous n'avez pas de logiciel photo
- vous faites "Ctrl + V" ou "édition - coller"
- vous enregistrez ce fichier quelque part où vous saurez le retrouver...
- vous me l'envoyez par mail

Je sais que plein de petits malins vont essayer de truander mais pas de souci, je veille et je trancherai les litiges s'il devait y en avoir. Il ne faudrait pas qu'en sanction, le tricheur soit tenu de m'envoyer mon poids en Nutella... Il y aurait déjà de quoi acheter une belle paire de roues...

Alors bonne chance à toutes et à tous et l'avantage, c'est que l'on n'a pas besoin d'être le meilleur pour gagner donc pas de jaloux.

Time 2, le retour...

Enfin! Il est revenu. Non sans mal. Après de nombreuses semaines et de moult réclamations, il est de retour. Sur le coup, je dois reconnaitre que la société Time a été royale. Au départ, ils devaient le réparer et finalement, ils l'ont changé! Et bien soit, je ne vais pas m'en plaindre. Le seul détail qui me gène aujourd'hui, c'est qu'il me faut attendre encore 15 jours (minimum) avant de pouvoir "jouer" avec...

En attendant, je le touche à chaque fois que je passe à côté. Désolé, c'est plus fort que moi... Ça me semble moins grave que la cigarette, non?

Dites moi pas que c'est pas vrai!!!

Vendredi midi, une envie soudaine d'éternuer...
Je me mouche, me pince le nez, rien n'y fait, j'éternue. Et là, un "cloc" sourd se fait entendre à l'intérieur du thorax et une douleur genre "couteau planté"! Et merde, tout de suite, je pense à ma côté cassée qui aurait lâché...
Toubib, radio.
Le radiologue me rassure en me disant que la 8ème côte a juste la petite trace de fracture mais c'est tout, rien de grave donc. Je repasse chez la toubib (sans oublier ma carte de fidélité) car la douleur est quand même bien présente. Et là, elle me dit: "mais, ce n'est pas la 8ème que vous aviez cassée...". Elle vérifie avec les premières radios et effectivement, il s'agissait de la 9ème!
Alors voilà, après ces quelques lignes écrites debout, je repars m'allonger 15 jours devant la télé avec la doudoune, les moon boots et une couverture, histoire de ne pas attraper froid...
Après Roland Garros (tennis), c'est au tour du Dauphiné Libéré (cyclisme) et l'Euro (foot)... Je n'aurais jamais fait autant de sport devant la télé!

P.S.: et là, elle me fait bien rire la position allongée d'Anquetil! Ah non, c'est vrai, même quand je ris, ça fait mal!

Maître Jacques

Issu d'une génération qui rêvait devant les exploits de Bernard Hinault et autres Laurent Fignon, j'avoue personnellement avoir eu plus d'admiration devant les "seconds couteaux", les "rouleurs de l'ombre". Ceux capables d'emmener un sprint pendant 2km, qui sortaient seuls à "la borne", qui s'échappaient pendant 100km (voire plus) seuls ou encore qui gagnaient des CLM. Ceux là me faisaient (et me font encore) rêver. Les Thierry Marie, Jelle Nijdam, Viatcheslav Ekimov et autres Jacky Durand (ceux qui, comme Coyote, n'étaient pas nés peuvent cliquer sur les liens pour en savoir plus) ou plus récemment, des gars comme Jens Voigt, Fabian Cancellara, etc...

Pour leur abnégations, leur volonté mais aussi et avant tout (voir article précédent) pour leur position aérodynamique. Ceux là savaient que pour lutter contre le vent ou pour dépenser moins d'énergie, il fallait se coucher sur le vélo afin d'atteindre ses objectifs et aller (pas toujours!) au bout...
Toutefois, il faut avouer que bien avant la génération 80, un homme savait ces choses: Jacques Anquetil.
Né à quelques kilomètres de Rouen (tiens donc! Et en plus, un de ses entraîneurs habitait dans la rue de mes grands parents...), ses 68 victoires CLM (entre autres car il ne faudrait pas oublier non plus ses 5 Tours de France, son record de l'heure, etc...) dont 9 Grand Prix des Nations (en ayant toujours battu sa moyenne d'une édition sur l'autre!) ont forcé mon admiration. Sa position aussi...

La recherche du meilleur Cx (ses blocages de roues à l'horizontal par exemple...) et loin des études actuelles en soufflerie, il savait déjà... en Maître.
Même sans casque profilé ni roue pleine à l'arrière, c'est beau, non?.

Sans forcément me l'avoir avouer régulièrement, je sais que mon père lui vouait une formidable admiration. Héritage?
Une petite anecdote à ce sujet: quand mon père était au Bataillon de Joinville, un des entraîneurs (pas forcément le plus malin) lui dit un jour:
"Quand tu pédales, tu ressembles un peu à Anquetil (ce qui était plutôt flatteur)...".
Ce à quoi mon père répondit:
"Ah non! C'est lui qui pédale un peu comme moi!".
L'entraîneur, réflechissant quelques instants, conclut:
"Oui, peut être, tu as raison..."

Et si le gène de la position aéro existait?

C'est ce que je me suis demandé en voyant ces 2 photos...

A gauche, mon papa lors de la Finale CLM du "Maillot des Jeunes" en Normandie (l'équivalent de notre Trophée Midi Pyrénées) qu'il a remporté en 1963.
A droite, "quelques" années plus tard (44 pour être précis...), le fiston...

On a beau dire mais la tête baissée, on a quand même l'air d'un coureur, non?

P.S.: C'est mon papa qui, déjà très en avance sur la hauteur des chaussettes, a donné des idées à Armstrong... Pfff, quel copieur!

Logique féminine?

Même si une certaine raison m'empêche d'en acheter et d'en consommer régulièrement, sauf à l'occasion d'un pari gagné ou à la saison des crêpes, ça ne m'empêche pas d'errer dans le rayon Nutella de temps à autres...

Et cette semaine, je me suis marré tout seul en y passant! Il y avait un livre posé sur les pots. J'ai d'abord pensé à une erreur ou d'un regret d'achat et finalement, vu le titre de l'ouvrage, il s'agissait plus d'une logique incontournable qu'autre chose: Le chocolat est bon pour la santé... psychologique du moins!
La personne qui l'a posé là s'en est rappelé et a fait échange...

J'adooooooore cette logique!

La bicyclette et le vélo

Voici un extrait de "La première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules" de Philippe Delerm. J'adore ce livre et ne pouvant que lire ou regarder la télé ces jours-ci, je l'ai reparcouru avec bonheur... Je voulais partager ce passage:

"C'est le contraire du vélo, la bicyclette. Une silhouette profilée, mauve fluo dévale à soixante-dix à l'heure: c'est du vélo. Deux lycéennes côte à côte traversent un pont à Bruges: c'est de la bicyclette. L'écart peut se réduire. Michel Audiard en knickers et chaussettes hautes s'arrête pour boire un blanc sec au comptoir d'un bistro: c'est du vélo. Un adolescent en jeans descend de sa monture, un bouquin à la main, et prend une menthe à l'eau à la terrasse: c'est de la bicyclette. On est dans un camp ou bien de l'autre. il y a une frontière. Les lourds routiers ont beau jouer du guidon recourbé: c'est de la bicyclette. Les demi-course ont beau fourbir leurs garde-boue: c'est du vélo. Il vaut mieux ne pas feindre, et assumer sa race. On porte au fond de soi la perfection noire d'une bicyclette hollandaise, une écharpe flottant sur l'épaule. Ou bien on rêve d'un vélo de course si léger: le bruissement de la chaîne glisserait comme un vol d'abeille. A bicyclette, on est un piéton en puissance, flâneur de venelles, dégustateur du journal sur un banc. A vélo, on ne s'arrête pas: moulé jusqu'aux genoux dans une combinaison néospatiale, on ne pourrait marcher qu'en canard, et on ne marche pas.
C'est la lenteur et la vitesse? Peut être. Il y a pourtant des moulineurs à bicyclette très efficaces, et des petits pépés à vélo bien tranquilles. Alors, lourdeur contre légèreté? Davantage. Rêve d'envol d'un côté, de l'autre familiarité appuyée avec le sol. Et puis... Opposition de tout. Les couleurs. Au vélo l'orange métallisé, le vert pomme granny, et pour la bicyclette le marron terne, le blanc cassé, le rouge mat. Matières et formes aussi. A qui l'ampleur, la laine, le velours, les jupes écossaises? A l'autre l'ajusté dans tous les synthétiques.
On naît bicyclette ou vélo, c'est presque politique. Mais les vélos doivent renoncer à cette part d'eux-mêmes pour aimer - car on n'est amoureux qu'à bicyclette."

Je ne serai pas aussi sectaire que l'auteur en disant que du moment que ça a 2 roues et des pédales, l'amour est possible, à vélo comme à bicyclette... Ou alors, c'est que je suis autant l'un que l'autre...

Comme si ça ne suffisait pas...

Bonne nouvelle, mon dos va mieux. La dernière infiltration a fait son effet (en plus du reste) et je pense que pour cette fois, ça devrait aller.

Le rhumato ne m'ayant interdit que le VTT, je continue donc à rouler (tranquillement) sur la route.

Hier mercredi, jour d'entraînement de "mes" minimes, je décidais de rallonger un peu avec Mathieu (junior).

le "pack" des minimes

Nous voilà donc partis faire un petit tour du côté de Vacquiers et Montjoire (un jour, vous aurez droit au profil de l'étape...) pour finir cette belle journée ensoleillée. En rentrant, entre Montberon et Pechbonnieu, ça circule pas mal le soir. Le trottoir sert aussi de piste cyclable et pour discuter avec Mathieu, je lui dis de rester sur la route et que moi, je vais monter sur la piste. Et là, malgré les 6726 fois (hors taxes) où j'ai sauté un trottoir sans difficulté, je ne sais pas pourquoi, mais je n'ai pas levé la roue avant assez haut... Elle est retombée dans le caniveau et comme j'étais déjà en extension pour passer la roue arrière, j'ai eu l'occasion, quelques instants, de me prendre pour Superman! Quelques instants seulement...

comme Sylvain...

Les bras tendus vers l'avant, je me suis littérallement écrasé sur le trottoir, les mains prises en sandwich entre le goudron et ma cage thoracique... Ça pique!
Je passe sur les détails du retour à la maison en vélo et sur l'acheminement aux urgences avec Arthur (qui me doit encore une "assistance rapatriement urgences" mais je ne suis pas pressé ;-)) mais le résultat est là: fracture d'une côte, côté gauche...
Rien aux mains, rien ailleurs, vélo intact (bien que ce soit secondaire), je me dis que finalement, je m'en sors plutôt bien car la tête en avant, même avec le casque, c'est fragile.

Alors une fois encore, c'est dans les côtes que j'ai mal et que c'est certain, les côtes, ce n'est pas mon truc!

Arrêté une dizaine de jours, je vais donc suivre la fin du Giro devant la télé en attendant de pouvoir remonter sur mon fidèle destrier qui gratte déjà à la porte pour sortir!

Plein le dos!

Peu prolixe ces derniers temps j'avoue et je le regrette, j'avais la tête ailleurs. Je l'ai toujours un peu c'est vrai mais là, davantage...
Il y a une expression qui dit "en avoir plein le dos" (des fois, à force, ça descend même plus bas mais je ne souhaite offusquer personne) et là, c'est un peu ça.
Opéré d'une hernie discale (on m'a enlevé un disque intervertébral) le 13 octobre 1997 (lendemain de la victoire de Laurent Brochard au Championnat du Monde à San Sebastian pour ceux qui s'en souviennent) suite à une chute en VTT, s'en étaient suivis de longs mois de galère. La compétence de ceux qui se sont occupés de moi, la patience de mes proches et la volonté de remonter au plus vite sur le vélo m'ont permis de m'en sortir. J'avais bien quelques séquelles (je parle du dos, pffff!) mais suffisamment peu pour y faire attention.
Et puis l'année dernière, le 28 janvier, jour où Maryline décrochait l'Arc en ciel, il y a eu cette autre chute, sur le verglas (voyez, je le dis toujours: "attention au verglas!" et on ne fait jamais attention) qui avait réveillé ces douleurs lombaires. Anti inflammatoires, ostéo et cortisone avaient eu raison de ces maux.
Mais là, un an après, ils sont de retour et plus forts encore...
Alors bon, après 15 jours de cortisone, 3 jours sous morphine, il fallait passer à l'étape suivante.
Donc, IRM mardi dernier et là: surprise! Telle une queue de lézard, ça a repoussé! La probabilité étant quasi la même que de gagner au loto (à choisir...), ça fait ch...
Hier soir, séance rhumatologue qui pense que le traitement a fait son office mais a quand même tenu à faire une petite injection para vertébrale, de la sus-nommée cortisone en liquide cette fois-ci, histoire de bien faire comprendre à cette hernie, qu'elle n'aura pas le dernier mot.
Quand je suis sorti de la clinique, j'aurais pu faire le "moon walk" aussi bien en avant qu'en arrière tellement l'impression de marcher sur des nuages était forte!
Pour le moment, c'est stand-by en souhaitant que le prochain rendez-vous dans 10 jours, donne raison à ce rhumatologue bien sympathique. Toutefois, le VTT est proscrit pour le moment pendant quelques temps (à cause des vibrations) mais heureusement, j'ai encore droit au vélo de route car le fait d'être penché en avant, "ouvre" les vertèbres et soulage.
D'un autre côté, ça tombe bien parce quand on en a plein le dos, il vaut mieux "bouffer" du goudron que de le fumer! Et là, franchement, il ne me restait plus que ça...

Un petit dessin explicite vallant mieux qu'un long discours, voici la chose schématisée. La flèche bleue montre la protrusion discale qui appuie sur le nerf sciatique. Personnellement, au bout de tant de temps, je l'appelle nerf chiatique parce que quand ça fait mal 24h/24, ça commence à faire beaucoup...

Un peu d'optimisme quand même: tant qu'on a mal, c'est qu'on est en vie...